Name Of Researchers : Gaëlle DELEY | Nicolas BABAULT
Country : צרפת
Study : האם גירוי חשמלי של השרירים יכול להוות דרך חלופית יעילה לאימון סיבולת?
Conclusion : התוצאות שלנו הוכיחו את ההשפעה של אופן האימון הזה על היכולת האירובית וחוזק השרירים, אך יותר חשוב מזה, על עיצוב השריר וגורמי לב וכלי דם.
קישור (אנגלית) : Could Low-Frequency EMS Training Be An Effective Alternative…